Sportangebot

Für Jung, Alt, Einsteiger und Fortgeschrittene !
Ein regelmäßiges Training mit dem Bar ermöglicht auf einfache Art und Weise dieTiefenmuskulatur zu stabilisieren und zu kräftigen, beugt somit Rückenschmerzen vor. Ob sitzend, stehend oder bewegend, balancierend angewandt bietet es für jeden Fitnessgrad und jedes Alter ein exzellentes Training. Mit Flexi-Bar kann man Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination trainieren.
Somit verbessert man Haltung, stärkt die Tiefenmuskulatur und man hat in der Gruppe noch viel Spaß!

Aktuelle Seite: Startseite Sportangebot Fit for Fun